本について: 2014 / この本は、不必要なものを省き、栄養に対して合理的なアプローチをとりたいすべての人のための実践的なガイドです。慢性疾患から回復し、健康で充実した生活を長く送るための、適切な栄養と食品の選択に関するあらゆる側面に関する詳細な情報、体重を減らしたい人、または逆に体重を増やしたい人向けのシンプルでわかりやすい推奨事項が提供されます。 。妊婦や高齢者がどのように食事をとるべきかを学びましょう。治療的断食と伝統的なキリスト教の断食については個別に話しましょう。消化器系、心血管系、腎臓、糖尿病、皮膚の問題などのさまざまな病的状態や病気に対して特別な食事が提供されます...すべての食事は、最も手頃な価格の製品からの毎日のメニューで補われます。 、レシピにも「美味しく」ダイエットを打破できる料理が掲載されています。この本は、消化器科医、セラピスト、栄養士、栄養士、温泉学者、そしてもちろん、健康を大切にするすべての人に向けられています。.